Oppskrift

Grillet brokkolini med chili og sesam

Raskt grønt tilbehør med brokkolini, chili, lime og sesam.

Kokken@kokken 25.05.2026

4 porsjonerPorsjoner 13 minTotal tid ●○○Lett Ingen vurdering ennå0 vurderinger

Tidsbruk

Forberedelse: 8 min
Tilberedning: 5 min
Hvile/annet: Ikke angitt

Vanskelighetsgrad

●○○ Lett

Rating

Ingredienser

Dette trenger du

Grønnsaker

g Brokkolini

Smak

ss Rapsolje
stk Chili valgfri finhakket
stk Lime saft
ts Salt

Topping

ss Sesamfrø valgfri ristet

Allergener

Allergener er ikke strukturert for denne oppskriften ennå.

Ikke merk oppskriften som allergenfri før allergenene er kontrollert og registrert.

Slik gjør du

Fremgangsmåte

1 Forbered Vend brokkolini med olje og salt. Tid: 3 min. Tips: Tykke stilker kan deles på langs.
2 Grill raskt Grill over høy varme til stilkene er møre med tyggemotstand. Tid: 5 min. Tips: Vend ofte.
3 Smak til Topp med chili, lime og sesamfrø. Tid: 2 min. Tips: Server med en gang.

Utfyllende tekst

Brokkolini blir best når den grilles raskt på høy varme. Den skal få farge, men fortsatt ha spenst. Chili, lime og sesam gir asiatisk inspirert smak som passer til fisk, kylling og vegetarretter.

Server straks mens den er varm.

Fellesskap

Kommentarer og rapportering

Medlemmer kan stille spørsmål, dele erfaringer og rapportere oppskrifter som bør vurderes av moderering.

Kommentarer

0 publisert

Ingen kommentarer ennå. Bli første som stiller spørsmål eller deler et tips.